Grafik für das Drucken der Seite Abbildung von Wittstamm | Yoga für Späteinsteiger | 1. Auflage | 2019 | beck-shop.de
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Wittstamm

Yoga für Späteinsteiger

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2019

80 S.

Gräfe und Unzer eBook. ISBN 978-3-8338-6989-1

Das Werk ist Teil der Reihe: GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde GU Körper & Seele Lust zum Üben

Produktbeschreibung

Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und hippes Studio gibt Ihnen Yoga das, was Sie jetzt brauchen:  . Eine verbesserte Balance und Koordinationsfähigkeit . Eine aufrechte und bewegliche Wirbelsäule  . Ein erhöhtes Lungenvolumen . Entlastung bei Schmerzen des Bewegungsapparats . Ausreichend Ruhe und Gelassenheit für die zweite Lebenshälfte  

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