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eBook
Yoga für Späteinsteiger
Gräfe und Unzer eBook
ISBN 978-3-8338-6989-1
Standardpreis
Bibliografische Daten
eBook. ePub. Weiches DRM (Wasserzeichen)
2019
Umfang: 80 S.
Verlag: Gräfe und Unzer eBook
ISBN: 978-3-8338-6989-1
Weiterführende bibliografische Daten
Das Werk ist Teil der Reihe: GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde GU Körper & Seele Lust zum Üben
Produktbeschreibung
Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und hippes Studio gibt Ihnen Yoga das, was Sie jetzt brauchen: . Eine verbesserte Balance und Koordinationsfähigkeit . Eine aufrechte und bewegliche Wirbelsäule . Ein erhöhtes Lungenvolumen . Entlastung bei Schmerzen des Bewegungsapparats . Ausreichend Ruhe und Gelassenheit für die zweite Lebenshälfte
Autorinnen und Autoren
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