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eBook
Akupressur
Einfache Techniken für zu Hause // Schmerzen lindern und Stress abbauen
Gräfe und Unzer eBook
ISBN 978-3-8338-9741-2
Standardpreis
Bibliografische Daten
eBook. ePub
2025
Umfang: 144 S.
Verlag: Gräfe und Unzer eBook
ISBN: 978-3-8338-9741-2
Weiterführende bibliografische Daten
Das Werk ist Teil der Reihe: GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit GU Ratgeber Gesundheit Alternativheilkunde
Produktbeschreibung
Akupressur ist eine sanfte und natürliche Heilmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die die Selbstheilungskräfte aktiviert. Dieser Leitfaden vermittelt schnell das nötige Wissen und bietet konkrete Hilfe bei über 65 Beschwerden - von Allergien und Bluthochdruck bis hin zu Schlaflosigkeit und Zahnschmerzen. Dank detaillierter Anleitungen und Fotos lassen sich die heilenden Punkte leicht finden, auch für Anfänger. Ergänzt wird dies durch Behandlungsregeln, Angaben zu Dauer und Intensität der Akupressur sowie Möglichkeiten und Grenzen der Selbstbehandlung. Besonders hilfreich ist Akupressur beim Stressabbau, zur Entspannung und für mehr innere Ruhe.
Autorinnen und Autoren
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