RSG Group GmbH (McFIT)

#foreverstrong - Das große McFIT-Fitness-Buch

Bodyweight-Übungen, Gerätetraining und Rezepte für deinen Traumkörper

EMF Verlag

ISBN 978-3-7459-1433-7

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Bibliografische Daten

eBook. ePub

2022

Umfang: 192 S.

Verlag: EMF Verlag

ISBN: 978-3-7459-1433-7

Produktbeschreibung

Der erste Fitnessratgeber von McFIT

Happy birthday!McFITfeiert seinen25. Geburtstagunter dem Hashtag#foreverstrongmit einem Fitnessratgeber, der es in sich hat!McFIT hat seine 25 Jahre Erfahrung und das geballte Fitnesswissen in diesem Buch vereint. Hier freuen sich garantiert nicht nur McFIT-Mitglieder-auch Fitness-Newbies kommen mit dem neuen Ratgeber für einen sportlicheren Lifestyle voll auf ihre Kosten.

Mit McFIT zum Traumkörper!

  • Der ganzheitliche Trainingsratgeber mitFull-Body-Workout fürs Gym und Zuhause
  • Mehr als40 Power-Rezepteinkl. Nährtwertangaben
  • Mit Vorwort von McFIT-KommunikationsleiterPierre Geisensetter

Das Erfolgsrezept für den perfekten Body: Die wichtigsten Facts zur richtigenWorkout-Ernährung, spannende Rezepte fürs Frühstück, Mittag und Abendessen sowie passende Snacks inklusiveNährwertangabenfür jeden Tag und Wochenpläne machen dieses Buch zu einem Must-have für alle Fitness-Fans.

Obmit oder ohne Geräte- die wichtigsten Übungen werden vonInfluencern aus der Fitness-Szenepräsentiert und sind dank großer Bilder ganz leicht nachzumachen. Noch nie war es leichter, die eigenen Fitness-Goals zu erreichen!

Autorinnen und Autoren

Produktsicherheit

Hersteller

Edition Michael Fischer

Kistlerhofstraße 70
81379 München, DE

info@emf-verlag.de

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