Eat well, feel better
Die neue Säure-Basen-Formel
GU
ISBN 978-3-8338-8179-4
Standardpreis
Bibliografische Daten
Ratgeber
Buch. Hardcover
2022
120 Fotos.
Umfang: 192 S.
Format (B x L): 19.3 x 24.9 cm
Gewicht: 666
Verlag: GU
ISBN: 978-3-8338-8179-4
Weiterführende bibliografische Daten
Das Werk ist Teil der Reihe: GU Einzeltitel Gesunde Ernährung GU Gesund essen
Produktbeschreibung
Carolin Kotke erläutert in diesem Ratgeber alles Wissenswerte rund ums Thema "Säure-Basen-Balance" sowie zur optimalen Versorgung mit Makro- und Mikronährstoffen. Dank eines ausgeklügelten Ernährungskonzept nach der 80:20-Regel, das die basische Ernährung mit der Aufnahme wichtiger Proteine vereint und damit einer Mangelernährung vorbeugt, lässt sich diese Form der Säure-Basen-Ernährung dauerhaft in den Alltag integrieren. Die 50 leckeren Rezepte können zudem den individuellen Bedürfnissen an Nährstoffen und den eigenen Geschmacksvorlieben angepasst werden.
Autorinnen und Autoren
Produktsicherheit
Hersteller
GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München, DE
hallo@gu.de