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eBook
Die Metabolic-Detox-Kur
Stoffwechsel gezielt anregen - für mehr Energie im Alltag. Die 30-Tage-Challenge
Schlütersche eBooks
ISBN 978-3-86910-075-3
Standardpreis
Bibliografische Daten
eBook. ePub
2019
Umfang: 160 S.
Verlag: Schlütersche eBooks
ISBN: 978-3-86910-075-3
Produktbeschreibung
Die Metabolic-Detox-Kur ist vergleichbar mit einer Resettaste. Das Ziel: In 30 Tagen hin zu einer ausgewogenen Ernährung – langfristig ohne Verzicht. Beim Frühstück sind komplexe Kohlenhydrate erwünscht. Diese enthalten viele wertvolle Nährstoffe zum Detoxen und zur Anregung des Stoffwechsels. Mittags gibt es einen selbstgemachten eiweißreichen Shake, der optimal sättigt. Er ist eine nährstoffreiche Mahlzeit, die gut vorzubereiten und zum Transport geeignet ist. Die Abendbrot-Rezepte sind vor allem Low Carb ausgerichtet – kalte und warme Mahlzeiten, Suppen und Salate. Das Ergebnis: Die Verdauung wird in Schwung gebracht und Nährstoffe können besser aufgenommen werden. Das Immunsystem wird gestärkt, die Blutwerte verbessern sich und der Stoffwechsel bekommt neuen Schwung.
Autorinnen und Autoren
Kundeninformationen
- 30 Tage Metabolic-Detox-Kur: Einkaufslisten, Ernährungspläne, Detox- und Metabolic-Rezepte - Abwechslungsreiche, nährstoffreiche Ernährung statt Kalorienzählen - Schluss mit dem Alten: Der Startschuss für ein neues Ernährungsverhalten,das dauerhaft umzusetzen gelingt
Produktsicherheit
Derzeit sind keine Informationen zur Produktsicherheit verfügbar. Wir arbeiten daran, diese Informationen in naher Zukunft für Sie bereitzustellen.
Rezensionen
