Dücker

Schmerzfrei bei Arthrose

Das 4-Wochen-Ernährungsprogramm

ISBN 978-3-8338-7973-9

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Bibliografische Daten

Ratgeber

Buch. Softcover

2021

100 Fotos.

Umfang: 143 S.

Format (B x L): 16.4 x 20 cm

Gewicht: 270

Verlag: GU

ISBN: 978-3-8338-7973-9

Weiterführende bibliografische Daten

Das Werk ist Teil der Reihe: GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit Erkrankungen GU Ratgeber Gesundheit

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Produktbeschreibung

Wer kann besser Rat geben als jemand, der selbst betroffen ist? Kathrin Dücker hat aufgrund ihrer Arthrose-Erkrankung zur Ernährungsberaterin umgeschult und steht nun anderen Betroffenen in diesem Ratgeber Gesundheit mit Rat und Tat zur Seite. Sie erklärt alles Wissenswerte zu Entstehung von Arthrose und zum Einfluss der Ernährung auf den Krankheitsverlauf: Welche Lebensmittel wirken antientzündlich? Welche Rolle spielt das Gewichtsmanagement? Und wie können Bewegung und Fasten unterstützen? Ein 4-Wochen-Ernährungsprogramm rundet diesen hilfreichen Wegweiser in Sachen Arthrose ab.

Autorinnen und Autoren

Produktsicherheit

Hersteller

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

Grillparzerstraße 8
81675 München, DE

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