Schmerzfrei bei Arthrose
Das 4-Wochen-Ernährungsprogramm
Gräfe und Unzer eBook
ISBN 978-3-8338-8103-9
Standardpreis
Bibliografische Daten
eBook. ePub
2021
Umfang: 144 S.
Verlag: Gräfe und Unzer eBook
ISBN: 978-3-8338-8103-9
Weiterführende bibliografische Daten
Das Werk ist Teil der Reihe: GU Ratgeber Gesundheit GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit
Produktbeschreibung
Wer kann besser Rat geben als jemand, der selbst betroffen ist? Kathrin Dücker hat aufgrund ihrer Arthrose-Erkrankung zur Ernährungsberaterin umgeschult und steht nun anderen Betroffenen in diesem Ratgeber Gesundheit mit Rat und Tat zur Seite. Sie erklärt alles Wissenswerte zu Entstehung von Arthrose und zum Einfluss der Ernährung auf den Krankheitsverlauf: Welche Lebensmittel wirken anti-entzündlich? Welche Rolle spielt das Gewichtsmanagement? Und wie können Bewegung und Fasten unterstützen? Ein 4-Wochen-Ernährungsprogramm rundet diesen hilfreichen Wegweiser in Sachen "Arthrose" ab.
Autorinnen und Autoren
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