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Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch
Soforthilfe bei Stress, Ärger und anderen Durchhängern
Kösel-Verlag
ISBN 978-3-466-30915-3
Standardpreis
Bibliografische Daten
Ratgeber
Buch. Hardcover
2011
Durchgehend farbig, mit Illustrationen.
Umfang: 40 S.
Format (B x L): 16 x 17.5 cm
Gewicht: 200
Verlag: Kösel-Verlag
ISBN: 978-3-466-30915-3
Weiterführende bibliografische Daten
Das Werk ist Teil der Reihe: Claudia Croos-Müller
Produktbeschreibung
Hier kommt Oscar, das Gute-Laune-Schaf!
Rein in den Körper, raus aus dem Tief: Bei emotionalen Durchhängern lässt sich die Psyche am einfachsten über den Körper beeinflussen. Sie müssen dafür nicht sportlich sein. Sie benötigen weder Übungsmatte noch Rückzugsort. Und Sie brauchen nur ganz wenig Zeit.
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12 Körperübungen mit dem garantierten Gute-Laune-Effekt
Hilft in Sekundenschnelle aus jedem Stimmungstief heraus
Leicht auszuführen, nachweislich wirksam
Autorinnen und Autoren
Produktsicherheit
Hersteller
Kösel-Verlag
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81673 München, DE
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