eBook

Copeland

Ballerina Body

Schlank und anmutig - Mit Ernährungsplan und Fitnessübungen

Penguin Random House

ISBN 978-3-641-20068-8

auch verfügbar als Buch (Softcover) für 12,99 €

Bibliografische Daten

eBook. ePub. Weiches DRM (Wasserzeichen)

2017

4-farbig, ca. 40 farbige Abbildungen.

Umfang: 320 S.

Verlag: Penguin Random House

ISBN: 978-3-641-20068-8

Produktbeschreibung

Leicht wie eine Feder, elegant in Bewegung und Haltung - eine Balletttänzerin verkörpert, was sich viele Frauen wünschen. Misty Copeland ist Primaballerina am American Ballet Theatre in New York und hat für dieses Buch ein präzises Trainings- und Ernährungsprogramm entwickelt, das Ihnen dabei hilft, Ihr Gewicht zu reduzieren, einen gesunden Körper zu bekommen und eine weibliche und harmonische Ausstrahlung zu entwickeln. Vorhang auf für Ihre Traumfigur!

Autorinnen und Autoren

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