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Richtig einkaufen bei Hashimoto
Lebensmittel, Checklisten, Vitamine, Nährstoffe. Trigger erkennen und vermeiden
TRIAS
ISBN 978-3-432-11576-4
Standardpreis
Bibliografische Daten
Ratgeber
Buch. Softcover
2022
10 Illustrationen. Broschiert (FH).
Umfang: 128 S.
Format (B x L): 9.4 x 15.7 cm
Gewicht: 144
Verlag: TRIAS
ISBN: 978-3-432-11576-4
Weiterführende bibliografische Daten
Das Werk ist Teil der Reihe: Einkaufsführer
Produktbeschreibung
Die richtigen Lebensmittel auswählen
Das ist bei dieser Autoimmunerkrankung der Schilddrüse gar nicht so einfach. Was kann ich gut essen, was bereitet mir Beschwerden? Wie gehe ich mit Unverträglichkeiten auf Gluten, Soja, Zucker oder Lektinen um? Wie kann ich dennoch genussvoll essen?
Hier finden Sie alles auf einen Blick:
Lebensmittel-Ampel: sofort erkennen, was geeignet ist und was Sie besser nicht kaufen.
Nährstoffe und Superfoods: Wie Sie einen Mangel an Vitalstoffen ausgleichen und wie Kurkuma, Probiotika, Gerstengras & Co. Ihr Immunsystem unterstützen.
Auswärts essen: Die besten Tipps für beschwerdefreien Genuss auch im Restaurant und unterwegs.
Die ideale Ergänzung zu Ratgeber und Kochbuch!
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Nährstoffe und Superfoods: Wie Sie einen Mangel an Vitalstoffen ausgleichen und wie Kurkuma, Probiotika, Gerstengras & Co. Ihr Immunsystem unterstützen.
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Autorinnen und Autoren
Produktsicherheit
Hersteller
Georg Thieme Verlag KG
Oswald-Hesse-Straße 50
70469 Stuttgart, DE
info@thieme.de
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