Zachenhofer / Schindler

Raus aus der Suchtfalle Lebensmittel

Suchtpotenzial erkennen. Selbstbestimmt essen. Gewicht reduzieren.

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Ratgeber

Buch. Hardcover

2024

176 S.

edition a. ISBN 978-3-99001-722-7

Format (B x L): 13.7 x 21.6 cm

Gewicht: 325 g

Produktbeschreibung

Nahrungsmittel können süchtig machen. Das belegen aktuelle Studien. Ihre Hersteller sorgen dafür, dass wir immer mehr hochverarbeiteteLebensmittelwollen. Am besten, wir können gar nicht mehr zu essen aufhören. Kein Wunder also, dass Ernährungsumstellungen und Diäten bei vielen Menschen keine Wirkung zeigen. Zwei Suchtmediziner enthüllen in diesem Buch, wie Nahrungsmittelproduzenten unser Suchtpotenzial aktivieren wollen und wie wir uns dagegen wehren können.