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Wren

Achtsamkeit angewöhnen

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Fachbuch

Buch. Softcover

2025

Pearson Studium. ISBN 978-3-86894-592-8

Produktbeschreibung

Achtsamkeit angewöhnen ist ein schrittweises Achtsamkeits-Coaching-Programm, mit dem Sie Achtsamkeit zu einem Teil Ihrer täglichen Routine machen und Stress, Ängste und Unsicherheit in Ihrem Alltag besser bewältigen können. 

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