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50 Tools
für mehr Lebensfreude, Gelassenheit, Stärke und Ausstrahlung | Mit fundierten psychologischen Tipps und Tools
dtv
ISBN 978-3-423-26436-5
Standardpreis
Bibliografische Daten
Ratgeber
Buch. Softcover
2025
Umfang: 224 S.
Format (B x L): 13,6 x 21 cm
Gewicht: 276
Verlag: dtv
ISBN: 978-3-423-26436-5
Produktbeschreibung
Dem Leben den richtigen Schwung geben
Das Leben stellt uns oft vor große und kleine Herausforderungen: Wie komme ich mit schwierigen Menschen zurecht? Wie gehe ich mit einer Ablehnung um? Wie überwinde ich Kränkungen und gewinne innere Stärke?
Gerne wären wir darauf gut vorbereitet, und dabei hilft uns die Psychologie. Sie bietet ein hervorragendes Repertoire an Werkzeugen, um solchen Situationen gewachsen zu sein.
Eva Wlodarek, erfahrene Psychotherapeutin und Coach, weiß, was tatsächlich wirkt, um:
Lebensfreude zu gewinnen · Besser zu werden und zu wirken · Innere Energieräuber zu stoppen · Soziale Intelligenz zu steigern.
Mit den 50 Tools gibt sie uns kurze Anleitungen an die Hand, die zeigen, wie man Probleme löst, die Persönlichkeit stärkt und das Leben leichter und glücklicher macht.
'Ich wünsche Ihnen, dass Sie in Ihrem Alltag immer wieder Kraftquellen entdecken – und dass dieses Buch eine davon sein darf.'
Eva Wlodarek
Das Leben stellt uns oft vor große und kleine Herausforderungen: Wie komme ich mit schwierigen Menschen zurecht? Wie gehe ich mit einer Ablehnung um? Wie überwinde ich Kränkungen und gewinne innere Stärke?
Gerne wären wir darauf gut vorbereitet, und dabei hilft uns die Psychologie. Sie bietet ein hervorragendes Repertoire an Werkzeugen, um solchen Situationen gewachsen zu sein.
Eva Wlodarek, erfahrene Psychotherapeutin und Coach, weiß, was tatsächlich wirkt, um:
Lebensfreude zu gewinnen · Besser zu werden und zu wirken · Innere Energieräuber zu stoppen · Soziale Intelligenz zu steigern.
Mit den 50 Tools gibt sie uns kurze Anleitungen an die Hand, die zeigen, wie man Probleme löst, die Persönlichkeit stärkt und das Leben leichter und glücklicher macht.
'Ich wünsche Ihnen, dass Sie in Ihrem Alltag immer wieder Kraftquellen entdecken – und dass dieses Buch eine davon sein darf.'
Eva Wlodarek
Autorinnen und Autoren
Produktsicherheit
Hersteller
dtv Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG
Tumblingerstraße 21
80337 München, DE
produktsicherheit@dtv.de
Rezensionen
