Wiseman

SUPERSCHLAF

So werden aus schlechten Schläfern gute Schläfer und aus guten Schläfern Superschläfer

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Sachbuch

Buch. Softcover

3. Auflage. 2015

352 S.

Fischer Taschenbuch. ISBN 978-3-596-19880-1

Format (B x L): 13,5 x 21,5 cm

Gewicht: 569 g

Das Werk ist Teil der Reihe: Fischer Paperback

Produktbeschreibung

• Vertiefen Sie Gelerntes und lösen Sie Probleme im Schlaf
• Entfesseln Sie die kreative Kraft des Sechs-Minuten-Nickerchens
• Entdecken Sie, was Ihre Träume wirklich bedeuten
• Verbannen Sie Jetlag, Albträume und Schnarchen für immer aus Ihrem Leben
Der Bestsellerautor und renommierte Psychologe Richard Wiseman hat selbst erforscht und alles zusammengetragen, was man über den Schlaf wissen kann und zeigt uns so die Kraft des Superschlafs.
Ein Buch, das nicht nur Ihre Nächte, sondern Ihr Leben verändern wird!