Weiß / Gasche

Ernährung bei Reizdarmsyndrom

3., aktualisierte Auflage

Maudrich Verlag

ISBN 978-3-99002-174-3

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Bibliografische Daten

Ratgeber

Buch. Softcover

3., aktualisierte Auflage. 2025

Umfang: 136 S.

Format (B x L): 14.8 x 20.8 cm

Gewicht: 270

Verlag: Maudrich Verlag

ISBN: 978-3-99002-174-3

Weiterführende bibliografische Daten

Das Werk ist Teil der Reihe: maudrich.gesund.essen

Produktbeschreibung

NAHRUNG FÜR EINEN BERUHIGTEN DARM
Was tun, wenn der Darm gereizt ist und Untersuchungen kein Ergebnis bringen? Dieses Buch gibt Antworten: Die medizinischen Hintergrundinfos helfen dabei, unsere Verdauung zu verstehen und die Symptome richtig zu deuten. Anhand der wissenschaftlich getesteten FODMAP-armen Diät wird nachvollziehbar aufgezeigt, wie sich viele Ernährungsfallen vermeiden lassen und Beschwerden gelindert werden können. Damit Ihre Lebensqualität wieder steigt!
IHR PLUS
- 80 abwechslungsreiche Rezepte
- die FODMAP-arme Diät Schritt für Schritt
- Übersichten zu den wichtigsten Lebensmittel-Inhaltsstoffen
- neueste medizinische Erkenntnisse verständlich beschrieben

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Maudrich Verlag

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