Ward

The Happiness Year

Freude und Glück in jeder Jahreszeit | Aufmunterndes Inspirationsbuch mit Tipps, achtsamen Atem- und Meditationsübungen uvm., für mehr kleine Glücksmomente

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Buch. Hardcover

2024

128 S.

Groh Verlag. ISBN 978-3-8485-0301-8

Format (B x L): 14.2 x 19 cm

Gewicht: 344 g

Produktbeschreibung

Glücklich durchs Jahr

THE HAPPINESS YEAR ist ein wundervoller Begleiter durch das Jahr. Die praktischen Tipps, achtsamen Atemübungen, belebenden Meditationen, einfachen Projektideen und saisonalen Affirmationen schenken dir 365 Glücksmomente zu jeder Jahreszeit. Die Bestseller-Autorin und Achtsamkeits-Expertin Tara Ward lädt dazu ein, mit kleinen Impulsen die wahre Bedeutung von Glück und Lebensfreude zu entdecken und in den Alltag zu integrieren. Es ist ein hochwertiges Geschenk für liebe Menschen und dich selbst und ein wundervoller, ganzjähriger Leitfaden für ein glückliches und erfülltes Leben.

Praktisch und einfach umsetzbar: Übungen, Inspirationen und Anleitungen für ein Jahr voller Glück
Hochwertiges Geschenkbuch mit liebevollen Illustrationen von Anastasia Stefurak
Bestsellerautorin Tara Ward ist Expertin für Achtsamkeit, Meditation und Persönlichkeitsentwicklung

Entdecke die wahre Bedeutung des Glücks und finde Lebensfreude im Frühling, Sommer, Herbst und Winter.