Walther

Ohne Prüfungsangst studieren

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Lehrbuch/Studienliteratur

Buch. Softcover

3., überarbeitete und erweiterte Auflage. 2021

185 S. mit Fragebogen, 19 farbigen Abbildungen und 5 Tabellen.

utb. ISBN 978-3-8252-5577-0

Format (B x L): 15 x 21.5 cm

Gewicht: 296 g

Das Werk ist Teil der Reihe: Uni-Taschenbücher

Produktbeschreibung

Panik, Schlaflosigkeit, Nervosität, Blackout - für viele Studierende ist und bleibt die Prüfung ein Albtraum. Dieser Ratgeber gibt Ihnen deswegen Tipps, Tricks und konkrete Übungen an die Hand, die Ihnen dabei helfen, Stress und Denkblockaden vor und in der Prüfung erfolgreich zu lösen.

Holger Walther verrät Ihnen, wie Sie negative Einstellungen zur Prüfung verändern, Entspannungsübungen in Ihren Alltag integrieren und Lerntechniken richtig anwenden. Denn genau dieses Dreigespann hilft Ihnen dabei, Prüfungsängste langfristig abzulegen.

Übrigens: Im Buch befindet sich ein Fragebogen. Dieser Prüfungsangst-Check verrät Ihnen konkret, wo Ihre Ängste liegen und wo Sie im Buch Lösungen finden.