Grafik für das Drucken der Seite Abbildung von Wagner / Radic | Handball TAKT | 1. Auflage | 2022 | beck-shop.de
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Wagner / Radic

Handball TAKT

Moderne Methoden für spielnahes Training

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2022

296 S.

Meyer & Meyer. ISBN 978-3-8403-1471-1

Produktbeschreibung

Handball TAKT gibt Trainer*innen theoretische und praktische Ansätze zum modernen Handballtraining an die Hand. Im ersten Teil des Buchs werden die trainingswissenschaftlichen Grundlagen verständlich aufbereitet, auch mit Blick auf leistungs-, geschlechtsund altersspezifische Unterschiede. Im Praxisteil bietet das Buch zahlreiche, durch hochmoderne Videosequenzen unterstützte Übungen zur Schulung der vier Hauptbereiche Technik, Ausdauer, Kraft und Taktik für ein abwechslungsreiches Training.

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