Vogler / Bloch

Die richtige Ernährung bei Gastritis

160 leckere Kochrezepte für spürbar mehr Lebensqualität bei Gastritis

Bloch

ISBN 978-3-942179-57-7

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Bibliografische Daten

Ratgeber

Buch. Softcover

2020

37. mit unterschiedlichem Cover.

Umfang: 180 S.

Format (B x L): 14.4 x 20.5 cm

Gewicht: 239

Verlag: Bloch

ISBN: 978-3-942179-57-7

Produktbeschreibung

Schlägt Ihnen schnell etwas auf den Magen? Fühlen Sie sich eher träge und "ein Stein" liegt Ihnen im Magen? Dazu kommen dann noch Unwohlsein, manchmal auch Übelkeit und ein brennendes Gefühl im Magen? Vielleicht haben Sie auch ständig Sodbrennen nach den Mahlzeiten? Manche Betroffene leiden immer wieder unter diversen Magenbeschwerden. Der Magen kann durchaus eine Schwachstelle sein, welche man dann schonend behandeln muss. Das gilt für die Medikation, sowie für die Nahrungsaufnahme, der in diesem Fall eine besondere Rolle zugeschrieben wird. Damit es nicht soweit kommt, sollte die Ernährung dauerhaft angepasst werden, um weitere Unannehmlichkeiten vermeiden zu können. Dabei spielen Disziplin und konsequentes Vorgehen eine große Rolle. Schon kleine "Sünden" können wieder für Magenverstimmungen sorgen. Deshalb sollten Sie sich streng an die, in diesem Buch empfohlene Ernährungsweise halten. Während der ersten Zeit nach der Entzündung sind Restaurantbesuche eher nicht zu empfehlen. Sie müssen über die Zutaten der Speisen die Kontrolle behalten. Ein falsches Gewürz oder eine unpassende Beilage kann schon wieder Beschwerden auslösen.

Autorinnen und Autoren

Produktsicherheit

Hersteller

Bloch, Rainer Verlag

Schwetzinger Straße 4
69469 Weinheim, DE

info@bloch-verlag.de

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