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Yoga. 100 Seiten
Reclam Verlag
ISBN 978-3-15-020679-9
Standardpreis
Bibliografische Daten
Sachbuch
Buch. Softcover
2024
Farbfotos, Charts.
Umfang: 100 S.
Format (B x L): 11.1 x 16.7 cm
Gewicht: 98
Verlag: Reclam Verlag
ISBN: 978-3-15-020679-9
Weiterführende bibliografische Daten
Das Werk ist Teil der Reihe: Reclam 100 Seiten
Produktbeschreibung
3500 Jahre Yoga – ein Weg, viele Traditionen'Ich schätze Yoga, denn seine Methoden und Konzepte sind in jeder Lebenslage hilfreich!'
Wie soll man im Yoga-Boom den Überblick behalten? Anna Trökes gibt Orientierung in der Geschichte und den verschiedenen Richtungen des Yoga: Ruhe im Geist entsteht dann, wenn wir akzeptieren, dass etwas in uns aus dem Gleichgewicht geraten ist. 'Nimm an, was ist, und erkenne, was du brauchst, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen' – ein Plädoyer für Selbstwirksamkeit, Achtsamkeit und Stressbewältigung.
Mit 4-farbigen Abbildungen und Infografiken.
Wie soll man im Yoga-Boom den Überblick behalten? Anna Trökes gibt Orientierung in der Geschichte und den verschiedenen Richtungen des Yoga: Ruhe im Geist entsteht dann, wenn wir akzeptieren, dass etwas in uns aus dem Gleichgewicht geraten ist. 'Nimm an, was ist, und erkenne, was du brauchst, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen' – ein Plädoyer für Selbstwirksamkeit, Achtsamkeit und Stressbewältigung.
Mit 4-farbigen Abbildungen und Infografiken.
Autorinnen und Autoren
Produktsicherheit
Hersteller
Philipp Reclam jun. Verlag GmbH
Siemensstr. 32
71254 Ditzingen, DE
info@reclam.de
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