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Einfach essen
O.W. BARTH
ISBN 978-3-426-29249-5
Standardpreis
Bibliografische Daten
Ratgeber
Buch. Softcover
2016
10 schwarz-weiße Abbildungen.
Umfang: 128 S.
Format (B x L): 10.5 x 15.5 cm
Gewicht: 92
Verlag: O.W. BARTH
ISBN: 978-3-426-29249-5
Weiterführende bibliografische Daten
Das Werk ist Teil der Reihe: Basics der Achtsamkeit
Produktbeschreibung
Der bekannte Zen-Meister zeigt, wie ein bewusster Umgang mit Nahrungsmitteln die Gesundheit stärkt, der Familie und der Gesellschaft gut tut und der Planeten schützt.
Die inspirierenden Anregungen und Kurzmeditationen bringen mehr Bewusstheit, Freude und verantwortliches Handeln in alle Bereiche des Essens: vom Einkaufen über die Zubereitung der Nahrung, dem bewussten Essen bis hin zum Geschirrspülen. Ein kleines Buch mit großer Weisheit - wer achtsam isst, braucht keine Diät.
Autorinnen und Autoren
Produktsicherheit
Hersteller
Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG
produktsicherheit@droemer-knaur.de
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