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Search Inside Yourself

Optimiere dein Leben durch Achtsamkeit

Goldmann TB

ISBN 978-3-442-22113-4

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Bibliografische Daten

Ratgeber

Buch. Softcover

2015

Umfang: 347 S.

Format (B x L): 12.6 x 18.3 cm

Gewicht: 306

Verlag: Goldmann TB

ISBN: 978-3-442-22113-4

Weiterführende bibliografische Daten

Das Werk ist Teil der Reihe: Goldmanns Taschenbücher

Produktbeschreibung

Google zählt weltweit zu den Konzernen mit der höchsten Mitarbeiterzufriedenheit. Eines der Erfolgsprinzipien ist das revolutionäre Selbstentwicklungsprogramm Search Inside Yourself, das Google-Veteran Chade-Meng Tan zusammen mit renommierten Wissenschaftlern wie Jon Kabat-Zinn und Daniel Goleman entwickelte. Kern des Acht-Wochen-Kurses ist ein leicht umsetzbares Achtsamkeitskonzept, das auf drei einfachen Prinzipien basiert: Aufmerksamkeitstraining, Selbsterkenntnis sowie der Aneignung nützlicher geistiger Gewohnheiten. Wer regelmäßig übt, wird im Beruf wie im Privatleben zufriedener, gelassener, kreativer und schließlich auch erfolgreicher - und das nicht nur bei Google.

Autorinnen und Autoren

Produktsicherheit

Hersteller

Goldmann TB

Neumarkter Straße 28
81673 München, DE

produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

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