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eBook
77 Tipps für ein gesundes Herz
Fit für ein langes Leben - So halten Sie Ihre Gefäße jung und senken das Herzinfarktrisiko
Penguin Random House
ISBN 978-3-641-23485-0
Standardpreis
Bibliografische Daten
eBook. ePub
2019
durchg. 2c.
Umfang: 224 S.
Verlag: Penguin Random House
ISBN: 978-3-641-23485-0
Produktbeschreibung
Herzgesund und fit!
Es ist so einfach, gesund zu sein: richtig entspannen, fröhlich und regelmäßig bewegen, genussvoll und gesund essen - und verstehen, wie unser Herz funktioniert und was es braucht, um kraftvoll und lange zu schlagen. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz hat ein wunderbar einleuchtendes und leicht umzusetzendes Herz-Gesundheits-Programm entwickelt, mit dem jeder die Risikofaktoren für Herz- und Gefäßerkrankungen minimieren und nachhaltig senken kann. Klar, verständlich, effektiv.
Autorinnen und Autoren
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