Entspannungstherapie
Praxishandbuch für Prävention und Psychotherapie
2. Auflage 2025
Springer
ISBN 978-3-662-71403-4
Standardpreis
Bibliografische Daten
Fachbuch
Buch. Softcover
2. Auflage 2025. 2025
20 s/w-Abbildungen, 1 Farbabbildung.
Umfang: viii, 206 S.
Format (B x L): 15,5 x 23,5 cm
Verlag: Springer
ISBN: 978-3-662-71403-4
Weiterführende bibliografische Daten
Das Werk ist Teil der Reihe: Psychotherapie: Praxis
Produktbeschreibung
Stichworte aus dem Inhalt:
Zielgruppenorientierte Erklärungen. Übungsanleitungen und Vorgehensweisen. Konkrete Umsetzung im Kurs. Motivationsaufbau und Transfer in den Alltag. Umgang mit Problemen und Störungen im Kursverlauf. Digitale Medien und Entspannung (DIGAS und Entspannung in der Videosprechstunde). Atementspannung, imaginative Entspannung. Kurzentspannungstechniken für herausfordernde Situationen in der Psychotherapie (z.B. starke Gefühle, Vermeidungstendenzen, ambivalente Motivationslagen).
Die Autorin:
Susanna Strauß (früher Hartmann-Strauss) ist Diplompsychologin, Psychologische Psychotherapeutin, Systemische Therapeutin und Supervisorin. Sie arbeitet kassenzugelassen in eigener Praxis und bildet seit mehr als 15 Jahren Entspannungstrainer in präventiven und therapeutischen Kontexten aus.
Autorinnen und Autoren
Produktsicherheit
Hersteller
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