Grafik für das Drucken der Seite Abbildung von Stanley | Every Body Yoga | 1. Auflage | 2017 | beck-shop.de

Stanley

Every Body Yoga

Let Go of Fear, Get On the Mat, Love Your Body.

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Buch. Softcover

2017

222 S. full-color photos throughout.

In englischer Sprache

Workman Publishing. ISBN 978-0-7611-9311-1

Format (B x L): 16.4 x 21.6 cm

Gewicht: 499 g

Das Werk ist Teil der Reihe: Workman Adult

Produktbeschreibung

Here are "directions to 50 basic yoga poses and 10 sequences to practice at home, all photographed in full color. It's a book that challenges the larger issues of body acceptance and the meaning of beauty. Most of all, it's a book that changes the paradigm, showing us that yoga isn't about how one looks, but how one feels, with yoga sequences like 'I Want to Energize My Spirit,' 'I Need to Release Fear,' 'I Want to Love Myself'"

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