Erschienen: 13.11.2019 Abbildung von Solloway / Stutzman | Das Yoga-Anatomie-Malbuch | 1. Auflage | 2019 | beck-shop.de

Solloway / Stutzman

Das Yoga-Anatomie-Malbuch

Ein visueller Wegweiser für die Yogapraxis. Mit über 30 Karten zum Heraustrennen

sofort lieferbar!

Ratgeber

Buch. Softcover

2019

128 S.

riva Verlag. ISBN 978-3-7423-1000-2

Format (B x L): 21.8 x 27.9 cm

Gewicht: 668 g

Produktbeschreibung

Wollen Sie Ihre Yogapraxis noch intensiver und effektiver gestalten? Fundierte Kenntnisse der menschlichen Anatomie sind grundlegend, um Übungen gezielt auszuwählen und richtig auszuführen. Dieses Ausmalbuch stellt den Körper in verschiedenen Yogapositionen dar und hilft Ihnen, Bewegungsabläufe und Zusammenhänge zu visualisieren und zu verstehen. Durch das Ausmalen der Zeichnungen können Sie sich die Lage und Funktion der Körperteile und Organe besser einprägen und dieses Wissen in die Praxis übertragen. Informative Texte liefern das nötige Hintergrundwissen zu den Knochen, Muskeln, Gelenken und Geweben, die bei den verschiedenen Asanas im Vordergrund stehen - für ein ganzheitliches Yogaerlebnis.

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