BÜCHER VERSANDKOSTENFREI INNERHALB DEUTSCHLANDS
eBook
Work-Health Balance
Aktiver Stressabbau mit der wingwave®-Methode. Gesund trotz viel Arbeit.
Humboldt Verlag
ISBN 978-3-86910-529-1
Standardpreis
Bibliografische Daten
eBook. PDF
2016
Umfang: 224 S.
Verlag: Humboldt Verlag
ISBN: 978-3-86910-529-1
Produktbeschreibung
Die Erfolgsmethode gegen Stress und Erschöpfung!
Der Job fordert vollen Einsatz, der Kollege bittet schon wieder um einen Gefallen, die Überstunden häufen sich: Wer einen anstrengenden Arbeitsalltag hat, fühlt sich schnell erschöpft und energielos. Mit den alltagstauglichen Übungen der wingwave®-Methode können Sie Ihren Stress spürbar und nachhaltig abbauen. Die leicht verständlichen Selbstcoaching-Anleitungen zeigen, wie Sie Energie und Gelassenheit mit den täglichen Arbeitsaufgaben verbinden. Der perfekte Ratgeber für alle, die sich endlich wieder innerlich ruhig und stabil fühlen möchten!
Modernes Stressmanagement: alltagstauglich und leicht umzusetzen.
Der Job fordert vollen Einsatz, der Kollege bittet schon wieder um einen Gefallen, die Überstunden häufen sich: Wer einen anstrengenden Arbeitsalltag hat, fühlt sich schnell erschöpft und energielos. Mit den alltagstauglichen Übungen der wingwave®-Methode können Sie Ihren Stress spürbar und nachhaltig abbauen. Die leicht verständlichen Selbstcoaching-Anleitungen zeigen, wie Sie Energie und Gelassenheit mit den täglichen Arbeitsaufgaben verbinden. Der perfekte Ratgeber für alle, die sich endlich wieder innerlich ruhig und stabil fühlen möchten!
Modernes Stressmanagement: alltagstauglich und leicht umzusetzen.
Autorinnen und Autoren
Kundeninformationen
Auf den Punkt gebracht: Psychische Belastungen sind der dritthäufigste Grund für eine Krankmeldung. Modernes Stress-Management: zahlreiche Übungen für den Alltag, ohne zusätzlichen Zeitaufwand. wingwave®: die bewährte und erprobte Erfolgsmethode für mehr Energie und Gelassenheit. Stress-Auslöser erkennen, Auswirkungen spürbar reduzieren. Top-Autorinnen mit vielen Medienauftritten.
Produktsicherheit
Hersteller
Schlütersche Fachmedien GmbH
Hans Böckler Allee 7
30173 Hannover, DE
buchvertrieb@schluetersche.de
Rezensionen
