Schwarzenegger

Bodybuilding für Männer

Das perfekte Programm für Körper- und Muskeltraining

Heyne

ISBN 978-3-453-87991-1

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Bibliografische Daten

Ratgeber

Buch. Softcover

2004

Zahlr. Fotos.

Umfang: 288 S.

Format (B x L): 12.6 x 18.1 cm

Gewicht: 208

Verlag: Heyne

ISBN: 978-3-453-87991-1

Weiterführende bibliografische Daten

Das Werk ist Teil der Reihe: Heyne-Bücher Ratgeber

Produktbeschreibung

Mit Arnies Übungsprogramm wird man zwar nicht automatisch Mr. Universum oder Gouverneur, aber es hat sich seit Jahren als wirkungsvolles Training für den Muskelaufbau bewährt. Mit einem Satz Hanteln, einer Trainingsbank und einer Klimmzugstange kann jeder seinen Körper straffen und seine Leistungsfähigkeit steigern.

Autorinnen und Autoren

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Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

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