Schreyer

Outdoortraining für Gesundheitsförderung und Persönlichkeitsentwicklung

Praxisbuch mit 51 Übungen, Mit einem Geleitwort von Daniela Blickhan

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Fachbuch

Buch. Softcover

2017

137 S. 57 Abbildungen 11 Tabellen, 11 Tabellen, 57 Abbildungen.

Reinhardt. ISBN 978-3-497-02676-0

Format (B x L): 15.1 x 24.1 cm

Gewicht: 255 g

Das Werk ist Teil der Reihe: erleben und lernen

Produktbeschreibung

Wie können wir unsere Stärken entdecken und nutzen? Wie Lebensfreude spüren, Beziehungen gut gestalten, neue Sichtweisen gewinnen und uns weiterentwickeln? Solche und ähnliche Themen stehen im Zentrum von Outdoortrainings mit dem Ziel der Gesundheitsförderung und Persönlichkeitsentwicklung. Dabei stehen nicht Gruppe und Gruppendynamik im Vordergrund, sondern vor allem die individuellen Prozesse der einzelnen TeilnehmerInnen. Unter den zahlreichen praktischen Hinweisen in diesem Buch finden sich viele Einzel- und Zweierübungen, wie z. B. die Flourish Life Map, mit der die TeilnehmerInnen sich vor Augen führen, wie und wo sie im persönlichen Umfeld "aufblühen" können. Auch mit dabei: 10 Tipps zur Weiterentwicklung der Trainerpersönlichkeit!