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Schneller Sprinten und Laufen in allen Sportarten
Bewegungskonzepte
hofmann
ISBN 978-3-7780-0461-6
Standardpreis
Bibliografische Daten
Ratgeber
Buch. Softcover
2011
Umfang: 184 S.
Format (B x L): 14.9 x 21.1 cm
Gewicht: 342
Verlag: hofmann
ISBN: 978-3-7780-0461-6
Weiterführende bibliografische Daten
Das Werk ist Teil der Reihe: PRAXISideen. Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport
Produktbeschreibung
Schnelligkeit und Sprintfähigkeit sind in fast allen Sportarten Grundlage für den Erfolg. Im Training kommt es daher darauf an, sich spielerisch eine Form des Sprintens und Laufens anzueignen, die in unterschiedlichsten Situationen, möglichst ökonomisch eine hohe Geschwindigkeit ermöglicht, um gleichzeitig eingesparte Energien für kontrollierte Bewegungen in Spiel oder Wettkampf zur Verfügung zu haben. Anders als so viele Laufbücher betont Schneller Sprinten und Laufen in allen Sportarten als neues Element stärker die neuromuskulären und lerntheoretischen Grundlagen der Fortbewegung.
Autorinnen und Autoren
Produktsicherheit
Hersteller
Hofmann GmbH & Co. KG
Steinwasenstr. 6-8
73614 Schorndorf, DE
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