Erscheint in Kürze Abbildung von Schmidt / Lewe | Der Schatz hinter dem Drachen | 1. Auflage | 2020 | beck-shop.de

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Schmidt / Lewe

Der Schatz hinter dem Drachen

Yoga und Chakren für Kinder und Jugendliche

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Ratgeber

Buch. Softcover

2020

152 S. durchgängig farbig illustriert.

Windpferd Verlagsges.. ISBN 978-3-86410-253-0

Format (B x L): 16.9 x 23.8 cm

Gewicht: 454 g

Produktbeschreibung

Begib dich auf innere Schatzsuche
Das Buch bietet einen spielerischen Einstieg in die Welt der Chakren und basiert auf den Erfahrungen aus zahlreichen Kursen für und mit Jugendlichen. Mithilfe von praktischen Yoga-Übungen wird es Kindern und Jugendlichen ab 9 Jahren alleine oder in Begleitung ermöglicht, ihre Persönlichkeit gezielt zu stärken und damit den Alltag bewusst positiv zu beeinflussen. Ebenso bietet das Buch zahlreiche Inspirationen für Pädagog*innen und Yogalehrer*innen, die sie in ihrer Praxis anwenden können.
Neben detaillierten Anleitungen werden auch allgemeine Informationen zu den sieben Chakren und der Yogaphilosophie anschaulich dargestellt.
Das Buch bietet Unterstützung und Kraft im Alltag und kann als täglicher Freund und Begleiter einen Beitrag zu einem bewussteren Leben leisten.