Erschienen: 09.09.2016 Abbildung von Scheid / Prohl | Kursbuch Sport / Kursbuch Sport 2: Trainingslehre | 12. Auflage | 2016 | beck-shop.de

Scheid / Prohl

Kursbuch Sport / Kursbuch Sport 2: Trainingslehre

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Ausbildung

Buch. Softcover

12., durchgesehene Auflage. 2016

208 S.

Limpert Verlag GmbH. ISBN 978-3-7853-1945-1

Format (B x L): 16.9 x 22.3 cm

Gewicht: 422 g

Das Werk ist Teil der Reihe: Kursbuch Sport

Produktbeschreibung

Im Kursbuch Trainingslehre werden verschiedene Konzepte des Trainierens sowie das Training der unterschiedlichen Leistungsfaktoren behandelt. Dazu gehören das Ausdauer-, Kraft-, Schnelligkeits-, Beweglichkeits- und Techniktraining. Kleinere Projekte in jedem Kapitel ermuntern Lehrer und Schüler, ein eigenes Trainingsprogramm im Sportunterricht der gymnasialen Oberstufe durchzuführen und die Trainingseffekte zu überprüfen. Auch dieses Kursbuch ist mit Hilfe von Lern- und Kontrollaufgaben, Merksätzen und Definitionen didaktisch aufbereitet und eignet sich neben dem Einsatz als Schulbuch in der gymnasialen Oberstufe gleichfalls zur Vorbereitung auf die Zwischenprüfung im Sportstudium.

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