Psychische Belastungen am Arbeitsplatz vermeiden

Wenn Mitarbeiter:innen unter psychischen Belastungen leiden, steht auch der:die Arbeitgeber:in in der Verantwortung. Doch wie erkennt man Gefährdungen und trifft die richtigen Entscheidungen im Umgang mit den Betroffenen? Die Diplom-Psychologin Julia Scharnhorst stellt in diesem Buch Präventionsmaßnahmen gegen Burnout und Stress vor. Sie zeigt, welche Voraussetzungen Sie schaffen sollten, um die Resilienz Ihrer Mitarbeiter:innen zu fördern und zu einer Work-Life-Balance zu finden. Dabei geht sie auch auf die rechtlichen Aspekte von Burnout ein.

Inhalte:

- Wie man psychische Belastungen erkennt
- Ursachen, Gefahr und Häufigkeit von Burnout
- Strategien zur Burnout-Prävention und -Behandlung
- Das Gegenteil von Burnout: Boreout
- Biegen statt brechen - Förderung der Resilienz
- Tipps zum Umgang mit Arbeitsunfähigkeit
- Aspekte der gesundheitsförderlichen Pausengestaltung
- Aktuelle Zahlen zu psychischen Erkrankungen in Unternehmen
- Informationen zu Fortbildungsangeboten und wichtige Adressen