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Omm for you 50 Atemübungen
für ein achtsames Leben
moses. Verlag GmbH
ISBN 978-3-96455-247-1
Standardpreis
Bibliografische Daten
Ratgeber
Buch. Softcover
2023
Umfang: 50 S.
Format (B x L): 7.7 x 9.6 cm
Gewicht: 114
Verlag: moses. Verlag GmbH
ISBN: 978-3-96455-247-1
Weiterführende bibliografische Daten
Das Werk ist Teil der Reihe: Omm for you
Produktbeschreibung
Selfcare to go: In diesen Kartensets warten Inspirationen und Impulse für die neue Achtsamkeit im Alltag: Die liebevoll illustrierten Karten helfen dabei, der Hektik des Alltags zu entkommen, den Augenblick zu genießen und die kleinen Dinge des Lebens positiv wahrzunehmen. Mit einem tiefen Atem kann man seine Körperwahrnehmung schulen, Stress abbauen und Ruhe-Oasen entdecken. Auf diesen 50 liebevoll illustrierten Karten gibt es passende Atemübungen für jede Gelegenheit zu entdecken: Sei es auf dem Meditationskissen zu Hause, am Schreibtisch zwischendurch oder in der freien Natur.
Autorinnen und Autoren
Produktsicherheit
Hersteller
moses. Verlag GmbH
Arnoldstr. 13d
47906 Kempen, DE
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