Röschke, Joachim / Mann, Klaus

Schlaf und Schlafstörungen

C.H.BECK

ISBN 978-3-406-41889-1

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Bibliografische Daten

Monografie

Buch. Softcover

1998

Umfang: 111 S.

Gewicht: 108

Verlag: C.H.BECK

ISBN: 978-3-406-41889-1

Weiterführende bibliografische Daten

Das Werk ist Teil der Reihe: C.H.BECK Wissen; 2089

Produktbeschreibung

Der Schlaf ist Grundvoraussetzung unserer seelischen und körperlichen Gesundheit. Er entscheidet damit ganz wesentlich über den Grad unseres allgemeinen Wohlbefindens und über unsere Leistungsfähigkeit. Um so erschreckender erscheint da die Tatsache, daß bereits jeder vierte Bundesbürger über Schlafstörungen klagt. Dieses Buch will über den gesunden und natürlichen Schlaf aufklären, indem es die Biologie des Schlafts erläutert und auf die wichtigsten Schlafstörungen und ihre Behandlungsmöglichkeiten eingeht.

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