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100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung
Der einfachste Einstieg in ein dauerhaft schlankes Leben - mit minimalen Maßnahmen maximale Erfolge erzielen
GU
ISBN 978-3-8338-9215-8
Standardpreis
Bibliografische Daten
Ratgeber
Buch. Hardcover
2024
200 Fotos.
Umfang: 192 S.
Format (B x L): 19 x 24.5 cm
Gewicht: 644
Verlag: GU
ISBN: 978-3-8338-9215-8
Weiterführende bibliografische Daten
Das Werk ist Teil der Reihe: Gesunde Küche Schlanke Küche
Produktbeschreibung
Ernährung umstellen, gesünder leben, ganz nebenbei auch noch das persönliche Wunschgewicht erreichen und halten - der renommierte Ernährungsmediziner und Bestseller-Autor Dr. Matthias Riedl zeigt, wie's geht! Mit 100 praxiserprobten und bewährten, aber auch neuen und überraschenden Tipps und Tricks und zahlreichen Rezeptbeispielen gibt er wirkungsvolle Impulse für ein schlankeres und gesünderes Leben und zeigt, was wirklich funktioniert, um Heißhunger zu besiegen, Blutzuckerspitzen zu vermeiden, Bauchfett zum Schmelzen zu bringen oder der Leber etwas Gutes zu tun. Mit vielen Rezeptbeispielen und jeder Menge Hintergrundwissen lädt dieses Buch ein zum Loslegen und Ausprobieren!
Autorinnen und Autoren
Produktsicherheit
Hersteller
GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München, DE
hallo@gu.de
Rezensionen
