Ankündigung Erscheint vsl. August 2022 Abbildung von Reichard | Wut! | 1. Auflage | 2022 | beck-shop.de

Reichard

Wut!

Mit einem starken Gefühl leicht zum Erfolg

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Ratgeber

Buch. Softcover

2022

Rund 128 S.

C.H.BECK. ISBN 978-3-406-70151-1

Format (B x L): 10,4 x 16,1 cm

Das Werk ist Teil der Reihe: Beck kompakt

Produktbeschreibung

Zum Werk
Der konstruktive Umgang mit der Wut der anderen - und der zielgerichtete Einsatz der eigenen Wut liegt im Fokus dieses Buches.
Wichtige grundlegende Unterscheidungen werden beleuchtet, wie etwa
  • der Unterschied zwischen Gefühlen versus Emotionen
  • die Wahrnehmungs-Schwelle, ab wann wir Wut überhaupt bemerken
  • Wann ist Wut "nutzbar/unbenutzbar"?
  • Konstruktiver Nutzen und Einsatz von Wut.
Dies wird anschaulich und umsetzbar durch:
  • Text mit Annahme/Erklärung
  • Beispiel oder Praxiserfahrung/Geschichte
  • Übung
Schätzen und umgehen mit der Wut, sie konstruktiv nutzen können, weg vom Vermeiden und Ausblenden dieser beachtlichen Energie, das ist das Ziel der kurzweiligen Lektüre und der praktischen Übungen.
Ein spannender, anschaulicher Wegweiser zum Schätzen und Nutzen der Wut. Eine Möglichkeit für eine positive Veränderung im Leben!

Vorteile auf einen Blick
  • spannende Lektüre
  • anschaulich mit Beispielen sowie
  • vielen praktischen Übungen

Zielgruppe
Für alle, die ihre Wut konstruktiv und zielgerichtet einsetzen sowie mit der Wut der anderen positiv umgehen möchten.

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