Rae

Nicht okay ist auch okay

Eine Anleitung zum Wohlbefinden - Kindgerechtes Sachbuch über psychische Probleme und mentale Gesundheit

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Sachbuch

Buch. Softcover

2022

64 S.

Loewe. ISBN 978-3-7432-1274-9

Format (B x L): 19.1 x 23.6 cm

Gewicht: 232 g

Produktbeschreibung

So geht's dir besser!
Werden wir gefragt, wie es uns geht, antworten wir meistens mit "Gut". Aber was, wenn das gar nicht stimmt?
Dieses Buch bietet einen Überblick über verschiedene psychische Probleme und ihre möglichen Ursachen - von allgemeinen Ängsten und Sorgen über Essstörungen bis hin zu Depressionen. Viele Tipps und Übungen helfen Kindern und Jugendlichen dabei, sich selbst zu verstehen und auf sich achtzugeben. So können sie Stärke zeigen, auch wenn das Leben ihnen mal Steine in den Weg legt!