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Raab

Richtig einkaufen Adipositas-OP

Lebensmittel, Checklisten, Vitamine, Nährstoffe

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Ratgeber

Buch. Softcover

2. Auflage. 2023

128 S. 10 Illustrationen.

Enke Verlag. ISBN 978-3-432-11710-2

Format (B x L): 10 x 16 cm

Gewicht: 128 g

Das Werk ist Teil der Reihe: Einkaufsführer

Produktbeschreibung

<p><strong>Danach ist nichts mehr wie zuvor!</strong></p>
<p>Denn Sie haben durch die Adipositas-Operation richtig viele Kilos verloren! Um das herrliche neue Lebensgefühl und den tollen Erfolg auf Dauer zu halten, sind für das weitere Leben ein paar Spielregeln wichtig.</p>
<p>Hier finden Sie alles auf einen Blick:</p>
<ul>
<li>Vitamine und Mineralstoffe: Was brauche ich auf Dauer? Welche Nährstoffsupplemente sind für mich geeignet?</li>
<li>Laborwerte: Welche sollte ich immer im Blick haben und kontrollieren lassen? Wie hoch sind die Normalwerte?</li>
<li>Lebensmittellisten: Wo stecken die für mich so wertvollen Eiweiße und die günstigen Kohlenhydrate?</li>
</ul>

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