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Muskelaufbau Vegan Kochbuch

150 vegane Fitness Rezepte für optimales Krafttraining mit pflanzlicher Ernährung. Effektives Bodybuilding & Fettverbrennung mit 30 Tage Ernährungsplan + Nährwertangaben

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Ratgeber

Buch. Softcover

2025

212 S.

Lucid Page Media. ISBN 978-3-690-48692-7

Format (B x L): 14.8 x 21 cm

Gewicht: 314 g

Produktbeschreibung

Möchten Sie endlich Ihren Traumkörper erreichen? Sind Sie gerade in einer Trainingsphase und wollen Muskeln aufbauen, ohne auf Ihren gesunden und veganen Lebensstil verzichten zu müssen? Dann ist dieses Kochbuch genau das richtige für Sie! Dieses Rezeptbuch beinhaltet 150 sorgfältig ausgewählte, vegane Rezepte mit genauen Nährwertangaben. Als Bonus erhalten Sie einen 30-tägigen Ernährungsplan, der Sie perfekt auf eine gesunde und kraftfördernde Nutrition einstellt. Krafttraining mit dem Ziel Muskeln aufzubauen, fordert eine korrekte Ernährung mit den richtigen Bestandteilen und maßgenauen Portionierungen. Dieses Kochbuch hilft Ihnen, diese Herausforderungen vegan zu meistern - gesund und vor allem richtig lecker! Verganer können nur sehr schwer und uneffektiv Muskeln aufbauen - dieses Gerücht hält sich immernoch hartnäckig in der Fintessszene. Doch auch eine vielseitige, vegane Ernährung beinhaltet essentielle Aminosäuren und Proteine. Mit diesem Kochbuch wird es Ihnen möglich sein, schnell Muskeln aufzubauen, Ihre neuen Trainingsziele mit Leichtigkeit umzusetzen und ungeahnte Energie zu erlangen! Dieses Kochbuch mit 150 Fitness Rezepten richtet sich an alle, die: ¿ Trotz Ihres Fitnesstraining gesund und vegan essen wollen ¿ Ihre sportlichen Ziele mit einer abwechslungsreichen, veganen Ernährung erreichen oder weiter ausbauen möchten ¿ Gewicht reduzieren oder Ihren Körper weiter definieren wollen Zudem erhalten Sie weitere wertvolle Informationen: ¿ Viele interessante Tipps zu einer veganen Ernährung während dem Muskelaufbau ¿ Wie Sie einen langfrsitigen Muskelaufbau durch einen periodisierten und vielfältigen Trainingsplan erreichen. ¿ Einen einzigartigen 30-tägigen Ernährungsplan, um Ihre körperlichen Ziele unkompliziert und einfach durchzusetzen Dieses vegane Kochbuch bietet Ihnen dabei Rezepte von proteinreichen Frühstücks-Bowls bis zu würzigen Nudelpfannen. Mit diesem Buch gelint es Ihnen, Ihre Trainingsziele effektiver zu erreichen und dabei noch schmackhaft und gesund zu essen. Freuen Sie sich auf abwechslungsreiche Gerichte, die Ihnen zusätzlich Motivation schaffen. Ihr Traumkörper ist nur noch ein Klick entfernt. Klicken Sie auf "JETZT KAUFEN", um kraftvoll durchzustarten.

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