Erschienen: 28.04.2015 Abbildung von Potrafki | Kendo basics | 2015

Potrafki

Kendo basics

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2015. Buch. 167 S. Softcover

Motorbuch Verlag. ISBN 978-3-613-50796-8

Format (B x L): 16.9 x 23.8 cm

Gewicht: 490 g

Produktbeschreibung

Kendo ist die moderne Art des ursprünglichen japanischen Schwertkampfs, wie ihn die Samurai erlernten und ausübten. Das Training vermittelt jedoch nicht nur die Techniken und Taktiken des Schwertkampfs an sich, sondern umfasst auch die geistige Ausbildung des Trainierenden. Zielsetzung ist es, neben Konzentration, Ausdauer, Belastbarkeit und Geschick auch Entschlusskraft und Reaktionsvermögen zu fördern. Als besonders wichtige Trainingsziele gelten zudem die geistigen Stärken wie Selbstdisziplin, Verantwortung, Teamgeist und vor allem Fairness. Jörg Potrafki, erläutert in seinem Ratgeber die Geschichte und die Philosophie der Sportart.

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