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Fuck It!
Loslassen - Entspannen - Glücklich sein
Heyne
ISBN 978-3-453-70414-5
Standardpreis
Bibliografische Daten
Ratgeber
Buch. Softcover
2021
Umfang: 283 S.
Format (B x L): 11.8 x 18.5 cm
Gewicht: 236
Verlag: Heyne
ISBN: 978-3-453-70414-5
Produktbeschreibung
Innere Gelassenheit, Ruhe und Ausgeglichenheit - ganz ohne Meditation, Dogma oder andere Rituale? John C. Parkin präsentiert die schnellste und effektivste Entspannungsübung, die man sich vorstellen kann. In nur zwei Worten - »Fuck It« - bringt er die Essenz vieler östlicher Weisheitstraditionen auf den Punkt: Die Kunst loszulassen, zu akzeptieren, was ist, und einfach zu entspannen. So wird »Fuck it!« zu einer Lebenseinstellung, die wirksam von täglichem Stress, Druck und Ängsten befreit und direkt zu innerer Freiheit führt.
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Autorinnen und Autoren
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Hersteller
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