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eBook
Mut trotz Krise
Innere Stärke in Zeiten täglicher Katastrophen-Meldungen. In 3 Schritten raus aus dem Gefühl der Ohnmacht
Schlütersche eBooks
ISBN 978-3-8426-4278-2
Standardpreis
Bibliografische Daten
eBook. PDF
2024
Umfang: 192 S.
Verlag: Schlütersche eBooks
ISBN: 978-3-8426-4278-2
Produktbeschreibung
„Ich kann das nicht mehr hören!“ Dieses Gefühl haben immer mehr Menschen angesichts von ständigen Katastrophenmeldungen, beängstigenden
Entwicklungen und privaten Sorgen. Wenn dieser Zustand anhält, stellt sich die Frage: Wie komme ich raus aus der Negativspirale, anstatt in Stress, Gereiztheit und Panik zu verfallen? Hier setzt Sabine Nunius an und weist ihren Leserinnen und Lesern einen gesunden Mittelweg zwischen Vogelstrauß-Politik und Panikmodus. Mit konkreten Handlungsstrategien, Erkenntnissen aus der Wissenschaft sowie Erfahrungen aus der Praxis hilft sie, in scheinbar düsteren Zeiten zu einem neuen Lebensgefühl zu finden – frei nach dem Motto: Things can be shitty, but life’s still good!
Entwicklungen und privaten Sorgen. Wenn dieser Zustand anhält, stellt sich die Frage: Wie komme ich raus aus der Negativspirale, anstatt in Stress, Gereiztheit und Panik zu verfallen? Hier setzt Sabine Nunius an und weist ihren Leserinnen und Lesern einen gesunden Mittelweg zwischen Vogelstrauß-Politik und Panikmodus. Mit konkreten Handlungsstrategien, Erkenntnissen aus der Wissenschaft sowie Erfahrungen aus der Praxis hilft sie, in scheinbar düsteren Zeiten zu einem neuen Lebensgefühl zu finden – frei nach dem Motto: Things can be shitty, but life’s still good!
Autorinnen und Autoren
Kundeninformationen
Mit ständigen Krisen und Katastrophenmeldungen umgehen: Der Ratgeber zeigt einen gesunden Mittelweg zwischen Vogelstrauß- Taktik und permanenter Katastrophenstimmung Direkt umsetzbar: Impulse, Übungen und Techniken zu Themen wie Medienkonsum, Mindset und Entspannungsinseln Für alle, die sich trotz weltweiter Krisen (Pandemie, Kriege, Klimawandel etc.) und der Omnipräsenz dieser Themen wieder Optimismus, Mut und Lebensfreude wünschen
Produktsicherheit
Derzeit sind keine Informationen zur Produktsicherheit verfügbar. Wir arbeiten daran, diese Informationen in naher Zukunft für Sie bereitzustellen.
Rezensionen
