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Niemann

Anti-Aging

Die 50 besten Tipps

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2018

3 Illustrationen.

TRIAS. ISBN 978-3-432-10665-6

Produktbeschreibung

Altern ade!
Falten unübersehbar - Bindegewebe schlaff - Gedächtnis eingerostet? Was hilft wirklich, länger jung und fit auszusehen und sich auch so zu fühlen?
Die 50 Anti-Aging-Tipps:
- sind wissenschaftlich fundiert, praktisch erprobt, zum Schmunzeln und voller Aha-Erlebnisse.
- zeigen Ihnen, wie Sie lange jünger und strahlend aussehen.
- bescheren Ihnen körperliche und geistige Fitness und helfen Krankheiten vorzubeugen.
- bringen kurz und knackig auf den Punkt, was Sie tun und was Sie besser lassen sollten, von Ernährung über Freizeitbeschäftigungen bis Körperpflege.
Einfach rauspicken, was Ihnen gefällt und loslegen - für ein langes, gesundes Leben!