Müller

Cholesterin- und Fett-Ampel

2500 Lebensmittel bewertet

3. Auflage

TRIAS

ISBN 978-3-432-11604-4

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Bibliografische Daten

eBook. ePub

3. Auflage. 2022

4 Illustrationen.

Verlag: TRIAS

ISBN: 978-3-432-11604-4

Weiterführende bibliografische Daten

Das Werk ist Teil der Reihe: Ampeln

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Produktbeschreibung

Cholesterin, Fette & Kalorien auf einen Blick

Mit der richtigen Ernährung können Sie das Risiko für Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt reduzieren – die Lebensmittel-Klassifikation in diesem Buch hilft Ihnen dabei.

HDL, LDL, Ballaststoffe & Co.: mit den wichtigsten Fakten rund um Cholesterin- und Fettwerte und wertvollen Tipps, die auch beim Abnehmen helfen.

Umfangreiche Lebensmitteltabelle: enthält auch Fertigprodukte und Getränke.

Ampelsystem: zeigt auf einen Blick den Cholesteringehalt und Fettindex und verrät Ihnen, welche Lebensmittel Sie

- selten

- regelmäßig

- bevorzugt

zu sich nehmen sollten.

So einfach kann gesunde Ernährung sein!


Autorinnen und Autoren

Produktsicherheit

Hersteller

Georg Thieme Verlag KG

Oswald-Hesse-Straße 50
70469 Stuttgart, DE

info@thieme.de

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