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The New Fast Diet
Besser Fasten - Mit mehr Kalorien schneller abnehmen - Vom Erfinder der "5:2-Diät"
Goldmann TB
ISBN 978-3-442-17860-5
Standardpreis
Bibliografische Daten
Ratgeber
Buch. Softcover
2020
4-farbig, mit ca. 20 Abbildungen.
Umfang: 298 S.
Format (B x L): 12.4 x 18.8 cm
Gewicht: 485
Verlag: Goldmann TB
ISBN: 978-3-442-17860-5
Produktbeschreibung
Der Erfinder des Intervallfastens legt nach: Mit »The New Fast Diet« liefert Dr. Michael Mosley ein neues Ernährungsprogramm, das nicht nur eine schnelle Gewichtsabnahme mit sich bringt, sondern auch direkt Blutwerte verbessert und das Wohlbefinden steigert. »The New Fast Diet« bietet außerdem maximale Flexibilität - an Fastentagen sind 800 Kalorien erlaubt und die Einteilung der Tage kann ganz individuell geplant werden. So bekommen Sie Ihren Stoffwechsel wieder in den Griff, ohne Ihre Ernährung komplett auf den Kopf stellen zu müssen. Ergänzt wird Mosleys Konzept durch Ernährungspläne und leckere Rezepte nach der mediterranen Diät.
Autorinnen und Autoren
Produktsicherheit
Hersteller
Goldmann TB
Neumarkter Straße 28
81673 München, DE
produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
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