7 Wege aus der Einsamkeit und zu einem neuen Miteinander

Hilfe für ein gesellschaftliches Problem Praxisnahe Einsamkeit betrifft jeden. Doch wer einräumt, einsam zu sein, beichtet einen vermeintlichen Defekt. Er stigmatisiert sich selbst, wird noch einsamer. Ein Teufelskreis. Die Anforderungen durch unsere immer effizientere und schnellere Arbeitswelt führen zu Dauerstress, einem der Hauptrisikofaktoren für Einsamkeit. In unserer marktorientierten Konsumgesellschaft verlieren wir die Fähigkeit zum Miteinander. Der Neurologe und Internist Walter Möbius und der Autor Christian Försch zeigen in diesem Buch >7 Wege aus der Einsamkeit< auf.="" kenntnisreich="" und="" anhand="" vieler="" fallbeispiele="" beschreiben="" die="" autoren,="" wie="" man="" sich="" aus="" gedanklichen="" und="" emotionalen="" zwängen="" befreit="" und="" den="" prozess="" der="" vereinsamung="" aufhalten="" und="" umkehren="" kann.="" die="" akzeptanz="" der="" eigenen="" person="" und="" der="" eigenen="" grenzen="" ist="" dabei="" ebenso="" wichtig="" wie="" spielfreude,="" sinnlichkeit="" und="">