Metzig / Schuster

Prüfungsangst und Lampenfieber

Bewertungssituationen vorbereiten und meistern

5. Auflage

Springer

ISBN 978-3-662-54695-6

Standardpreis


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Bibliografische Daten

Fachbuch

Buch. Softcover

5. Auflage. 2017

7 s/w-Abbildungen, Bibliographien. Book + eBook.

Umfang: IX, 188 S.

Format (B x L): 15.4 x 23.8 cm

Gewicht: 316

Verlag: Springer

ISBN: 978-3-662-54695-6

Weiterführende bibliografische Daten

auch verfügbar als eBook (PDF) für 22,99 €

Produktbeschreibung

Verhaltenstipps für Prüfungssituationen Wer kennt nicht das Herzklopfen vor einer Prüfung, einem Bewerbungsgespräch, einem Vortrag oder einem Auftritt vor Publikum? Die Psychologen Werner Metzig und Martin Schuster zeigen, welche Methoden gegen Stress, Angst und Lampenfieber helfen. Von der effektiven Vorbereitung bis zu angstreduzierenden Übungen geben sie zahlreiche praktische Hinweise für alle Situationen, in denen es gilt, Leistung zu zeigen. Das Spektrum der Situationen, auf die die wissenschaftlich begründeten Strategien anwendbar sind, erstreckt sich von schriftlichen und mündlichen Prüfungen im Studium über die Führerscheinprüfung bis hin zum Auftritt des Künstlers vor großem Publikum. Die 5. Auflage wurde auf den Stand der aktuellen wissenschaftlichen Literatur gebracht und enthält ein umfassend erweitertes Kapitel zum Lampenfieber, das nun ganz allgemein Auftretensangst (z. B. von Musikern oder Schauspielern oder auch vor öffentlichen Reden) behandelt.

Autorinnen und Autoren

Kundeninformationen

Mit erprobten Tipps zum Verhalten in Prüfungssituationen und zur optimalen Prüfungsvorbereitung Mit Techniken zur Kontrolle von Lampenfieber, Angst und Nervosität Mit Hinweisen auch für Vorträge und Vorstellungsgespräche und das Sprechen in Gruppen Leicht anwendbar und wissenschaftlich fundiert In der neuen Auflage ergänzt um weitere Fallbeispiele Weniger Prüfungsangst - bessere Prüfungsergebnisse! Includes supplementary material: sn.pub/extras

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