Marrez / Oda

Das Übungsheft für gute Gefühle - Frieden schließen mit dem eigenen Körper

Scorpio Verlag

ISBN 978-3-95803-476-1

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Bibliografische Daten

Ratgeber

Buch. Softcover

2022

zweifarbig, Broschur.

Umfang: 64 S.

Format (B x L): 16.4 x 21.4 cm

Gewicht: 116

Verlag: Scorpio Verlag

ISBN: 978-3-95803-476-1

Produktbeschreibung

Mit dem eigenen Körper führen wir die längste Beziehung in unserem Leben. Umso wichtiger ist es, ihn zu akzeptieren und Freundschaft mit ihm zu schließen, statt selbstzweifelnd und mit Ablehnung in den Spiegel zu blicken. Mit vielen Tests, stärkenden Übungen und Meditationen verabschieden Sie sich vom Perfektionismus und der Tyrannei des gängigen Schönheitsideals. Freuen Sie sich auf ein neues entspanntes Körpergefühl.

Autorinnen und Autoren

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