Marques / DK Verlag

Natürlich schön mit Face Yoga

Glow- und Lifting-Effekt durch gezieltes Muskeltraining. 30 Übungen für 10 Minuten tägliches Gesichts-Workout

Dorling Kindersley

ISBN 978-3-8310-5066-6

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Bibliografische Daten

Ratgeber

Buch. Softcover

2025

Mit farbigen Fotos.

Umfang: 125 S.

Format (B x L): 17.3 x 22.3 cm

Gewicht: 404

Verlag: Dorling Kindersley

ISBN: 978-3-8310-5066-6

Produktbeschreibung

Die natürliche Waffe gegen Falten: Gesichtsyoga!
¿ Falten mindern, Gesichtskonturen formen: 10 Minuten täglich reichen aus
¿ Anti-Aging-Training: 30 Übungen für jede Gesichtspartie
¿ Natürliches Facelifting war noch nie so einfach: Schritt-für-Schritt-Anleitungen vom Profi

Schluss mit Botox - strahlende Effekte nur mit Massage und Muskelübungen!
Erleben Sie die Wirksamkeit von Gesichtsyoga: die Spannkraft des Gesichts und die Dynamik des Ausdrucks erhalten, ganz ohne Botox oder chirurgische Eingriffe! Face Yoga ist eine Kombination aus gezielten Massage- und Muskelübungen, die die Haut straffen und Mimikfalten mindern, und das mit nur 10 Minuten täglich. Masha Marques (@masha_facegym) ist eine zertifizierte Gesichts-Yoga-Trainerin. Sie führt durch 30 einfache Übungen für 8 verschiedene Gesichtszonen, die sich ganz leicht in Ihren Alltag integrieren lassen. Detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen für alle Gesichtspartien helfen Ihnen dabei, für die jeweilige "Problemzone" ein natürliches Face-Lifting zu erzielen. Erfahrungsberichte, häufig gestellte Fragen und 4 schnelle Routinen erleichtern Ihnen den Einstieg. Es war noch nie so einfach, Ihre natürliche Schönheit zu bewahren!

Falten einfach weg trainieren - ganz ohne teure Anti-Aging-Cremes!